Běhání
Zavázat si tkaničky, zhluboka se nadechnout a vyrazit. Po probuzení, po náročném dni, ať paří nebo leje. Vzrušení z pohybu a radost ze zdolané trasy. To pro nás znamená běhání.
Běhání - doporučené vybavení
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkční prádlo. Do hor si navíc připravte běžecký batoh, vak na vodu a lehkou bundu.
Stačí vyběhnout
Hecněte se a trénujte běh v divoké přírodě. Trail zocelí vaše tělo i mysl. Ty nejpěknější trasy si vychutnáte při běhání v Boubínském pralese až na samotný Boubín. V Jizerkách se vydejte úpatím Jizery a Černé Hory. Krásná místa pro běh najdete i v Jeseníkách. Cesta z Ovčárny přes Vysokou holi až k Jelení studánce je prostě nádherná.
UTMB je snad nejznámější a nejnáročnější závod v Evropě. Strhující atmosféra, trasa o délce 170 km, převýšení přes 10 000 metrů. To je svátek ultratrailu – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Troufnete si?
Změřte své síly s ostatními na jednom z mnoha horských běžeckých závodů. Pocitům, které vás zaplaví po dokončení náročné trati, se totiž nic nevyrovná.
Běhání - užitečné rady, tipy a návody
Jak vybrat trailové běžecké boty
Běháte rádi v přírodě, ale vaše silniční běžecká bota vás v terénu limituje nebo dostatečně nechrání? Zjistěte, jak vybrat trailové běžecké boty přesně pro vás.
Jak vybrat hole na běhání
Běžecké hole aneb jak si pomoci při běhu v kopcích. Zjistěte jak vybrat správnou délku a typ.
Jak vybrat vhodné oblečení na běhání
Chceme-li si běh užít a mít radost z pohybu, měli bychom potřebnou pozornost věnovat volbě oblečení. Poradíme vám, jak vhodné oblečení na běh vybrat.
Jak vybrat správnou běžeckou vestu nebo batoh
Zvažujete, jestli doplnit svou běžeckou výstroj o vestu, případně ultralehký batoh? Máme pro vás několik důležitých rad.
100 + 1 tipů, jak začít s trailrunningem
Začínám s trailovým během. Jak na něj? My vás vybavíme nezbytnou teorií i kvalitními běžeckými proprietami, ale samotné běhání po nezpevněných cestách už je na vás.
Běhání - nejlepší nabídky
Merino 200 ZoneKnit™ Legless Women
Icebreaker
- BLACK/JET HTHR/CB
Dámské sportovní legíny ve 3/4 délce vám poskytnou díky body mappingu perfektní odvod vlhkosti. Merino vlna je měkká, prodyšná a přirozeně antibakteriální. Legíny jsou vhodné na aerobní aktivity v chladných dnech.
2 211 Kč 1 621 Kč Přejít na detail
ULTIMATE (J5461110)
Julbo
Posuňte své limity. Lehké, skvěle padnoucí a výborně odvětrané brýle pro výkonostní horské běžce a cyklisty.
2 799 Kč 2 449 Kč Přejít na detail
Trek Ascent Women
Five Fingers
- Black
Prstové boty od firmy Five Fingers, které jsou vhodné pro běh, turistiku a cestování za každých podmínek.
3 299 Kč 1 979 Kč Přejít na detail
RENEGADE M
Julbo
Sluneční brýle pro všechny druhy terénu a jakékoliv dobrodružství. Elegantní design je doplněn polarizačními čočkami s filtrem kategorie 3 pro spolehlivou ochranu vašich očí a jasný obraz bez odlesků.
2 799 Kč 2 719 Kč Přejít na detail
Fem Traiblazer 16
Montane
- EUCALYPTUS
- WAKAME GREEN
- CHARCOAL
Dámský lehký batoh pro jednodenní výlety.
1 674 Kč 1 607 Kč 1 674 Kč 1 607 Kč 1 674 Kč 1 607 Kč Přejít na detail
Aero (J4833436)
Julbo
Sluneční brýle od firmy Julbo s výbornou filtrací slunečního záření. Tyto brýle jsou vhodné pro běžecké aktivity a jízdu na kole a to především díky jejich výborné přilnavosti k obličeji, která zamezí neustálému upravování.
3 919 Kč 3 527 Kč Přejít na detail
AERO (J4831121)
Julbo
Model slunečních brýlí Aero poskytuje výbornou filtraci slunečního světla.
2 399 Kč 2 099 Kč Přejít na detail
Core Dry Baselayer Set Women
Craft
- PUNSCH-COSMO
- 999000 Black
Pro nenáročné sportovkyně je tu pohodlný set funkčního prádla ze syntetického materiálu. Triko i kalhoty jsou vhodné pro sportovní aktivity s mírnější intenzitou v chladnějších podmínkách.
1 087 Kč 797 Kč 1 399 Kč Přejít na detail
Běhání - články
Jak vybrat nesmeky
5 minut čtení
S nesmeky vás zákeřný led nebo přemrzlý sníh nepřekvapí. Jak vybrat správné nesmeky pro vaše aktivity jako zimní běh, zimní treking nebo do zmrzlých ulic města?
9. 1. 2024, Marek Žampach
RECENZE: Funkční spodní prádlo La Sportiva – Vítej na trhu!
S velkým napětím a očekáváním jsme do produktové rodiny přivítali italské funkční prádlo od La Sportiva. Vysoká kvalita za zajímavé ceny, dalo by se říci hned na úvod. Od funkčního spodního prádla, pracovně mu říkáme fun-spo-pra, jsou k dispozici vždy dlouhé spodky, legíny, a triko s dlouhým rukávem. Předmětem našeho uživatelského testu budou trika s dlouhým rukávem. K dispozici jsou hned tři různá provedení rozdílné především ve složení tkaniny.
1. 12. 2023, René Kujan
Hřeby La Sportiva AT Grip pro běhání v zimě - návod
Ačkoli jsou globální změny klimatu nevyzpytatelné, přeci jen už se i do našich končin plíživě zakrádají první mrazíky, teploty pod bodem mrazu. Pokud patříte k neochvějným příznivcům venkovních pohybových aktivit, jistě přemýšlíte, jak i za takových podmínek nepolevit. Jak si vyběhnout i v minusových teplotách, jak si zaběhat bezpečně, i když je třeba zrovna ledovka nebo promoklý povrch nepříjemně podkluzuje?
10. 11. 2023, René Kujan